ウォーキング＆ジョギ ..
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212:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/13 08:48:11 +XX+us9X 今まで幅広靴で問題なく走れてたものを「TVで言ってたから」と突然替えるのもどうか？ とりあえず巻き爪とマメに注意しながら使ってみることだ、あんたの足だしな 213:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/13 08:59:35 ryq5F9Cc いや。今まで問題が無かったワケじゃない。 足の甲が痛くなったり足首が痛くなったり膝が痛くなったりしてたから。 ジョギングをする上では避けられないと思っていた故障が、 シューズを変えるだけで回避出来る可能性があるなら やってみる価値はあるんじゃないかと思っただけ。 214:チクビ（旧：日記男） 10/09/13 09:35:21 iFfmJxlk >>186、>>209 おはよう モチあがってまつか？ チクビも最近ウァーキングはまってます。 215:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/13 10:04:29 XwCQzmy6 体重計が届いたので乗ってみた。 体重100kgくらいから1ヶ月で10kg痩せるってのは、それなりに努力すれば あり得る数字なんだ、とわかった。 自分はあまり努力してないから、そこまではやせてない。
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