ジョギングから始める市民マラソンダイエット３kg
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756:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/08 03:36:05.00 YnUsgX/d
>>754
かなりハイペースだな。
歩いて30分の距離を走ることから始めたら？
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