ジョギングから始める市民マラソンダイエット３kg at SHAPEUP
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709:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 12:05:56.47 Kb53OJYE
>>708
そりゃそうだが、ゼロからのスタートじゃないんだから、ロードで練習すればすぐに速くなるとおもうよ
とりあえず外で走ってみ

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