【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart102

【初心者】ダイエット ..

905:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/20 18:51:40 ZheqRlKI
「朝食べなくても平気～★」って言ってる人は、「午前中消費しない様な生活をしている」からそうなる。
「午前中消費するような生活をしている」人なら、「朝食べないと腹へってきつい」になる。
それで、「午前中消費しない様な生活をしている」人は、結局午後も消費しない様な生活だろうし、
それに加えて、朝食べてない反動で夜ガッツリ食べて就寝。昨日の酒みたいなもんで、摂取したカロリーが
たっぷり残ってるから、朝食べる気が起きないし、そのまま「午前中消費しない様な生活」をまた繰り返す。

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