【初心者】ダイエット ..
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832:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/19 09:14:30 S902YcYZ 14歳でダイエットしたいってもう、精神がおかしいよな。 摂食障害？？ 833:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/19 09:43:48 /VLQ+bOY 14歳の頃って、よほど異常に喰わないと太るの無理だろ…… 学校の体育と部活だけでも、喰うだけで育つ時期だ 834:821 10/09/19 10:05:35 nwz/RJwo >>823 覚悟できるのが凄いですね。長く続かないことが多いので見習いたいです。 筋肉維持が2週間で1回でいいとは知りませんでした！ 有難うございます。 >>824 確かにそうですね。耳が痛い言葉です。 >>825 アドバイス有難うございます！ 運動は苦手です。犬を飼うのはいいですね。毎日楽しくなりそうですし。 健康でいたいので、考え方を変えると苦じゃなくなる気がします。サボらないような環境を作ることも大事ですね。 体型と部屋にこもりがちな所も変えて生きたいので、決意新たに頑張ります。 835:821 10/09/19 10:11:32 nwz/RJwo >>826 お風呂のときに鏡を見るようにします！ >>827 比較ができるので写真に残すのはいいですね。 >>830 まずは運動を好きになりたいです。
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