【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart102
at SHAPEUP
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/17 12:09:11 r5aboSxl
>>740
それより体操系はあんまり指示通りにできていなくて効果がないやり方している人が多いよ
どうせするんならビデオと自分の動きを照らし合わせてつま先のそり具合まで同じにした方がいい
コアリズムが本当にダイエットになるかは知らんけど
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4928日前に更新/333 KB
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