【初心者】ダイエット ..
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721:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/17 02:15:02 wwsFFi4U >>716 本格的に全国に広まったのは10年前からみたいだ >がっつりとは、「思いきり」「思う存分」といった意味の言葉。 >【年代】 2000年 >【がっつり】の解説 >がっつりとは「たっぷり」「しっかり」「十分」「思いきり」「思う存分」と同意に使われる言葉で、 >「がっつり食べる」「がっつり稼ぐ」「がっつりサポート」といった使い方をする。 >もともと北海道で使われていた方言で、それを釧路出身のラジオDJ“やまだひさし”が >全国区の番組で使用し、広まったという説がある（参照：三省堂デイリー新語辞典）。 722:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/17 03:18:51 109s8E4o 初めまして。 過去に無理にダイエットを繰り返していたしょうも無い20女です。 ２年前、過激なダイエットの末２ヶ月で１５キロの減量をしましたが 維持なんて出来ず、順調に体重が増え計２０キロ近く太ってしまいました。 荒れた生活をしていたので、とりあえず睡眠にもリズムをつけ 毎食自炊(和食のみ)にし、ビリーの初心者編を30分やることを実践しています。 食事に関しては今月からで、運動に関してはまだ10日目です。 同棲中の彼いわく、少し身体がしまってきたという事なのですが 体重はほとんど変わっていません… このままこの様な生活を続けていき意味はあるのでしょうか？ 考えすぎかもしれませんが、マッチョで明らかに筋肉質！な体型になってしまう事ってないのでしょうか？ 理想としては、バレリーナのように華奢に見えても全身にバランスの良い筋肉があるスリムながらも健康的な身体になりたいんです… どなたか知恵をお貸しいただけたら幸いです。 長文乱文失礼致しました。
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