【初心者】ダイエット ..
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/16 01:42:48 bg2H9YDv
>>605
せめてスポーツジムに行って、エアロバイクの運動効果についての説明を聞いてください
ちなみに、20kmってのは、>>577さんが20kmを自転車で走ってることに対し、その距離を
走れor歩け と思しきことをあなたが>>578で言ったからです
自転車で運動強度を上げるより、常人にとっては無茶ぶりだと私は思いますが
もう１回自分のレスと、それに対する反応を読み直してくださいね
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4903日前に更新/333 KB
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