【初心者】ダイエット ..
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544:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/15 21:34:43 a+ZJQUov >>543 机上の空論 自転車で15分なら歩けば3〜40分かかる、自宅警備員じゃあるまいし 毎日働いてる人に自転車降りて歩けと言えるあんたは何様？ 545:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/15 21:37:27 eHccsPfV >>542 自転車乗るの嫌いじゃないなら、ウォーキングをサイクリングに切り替えるのも可 ただし、比較的軽めのギアで速く漕ぐようにして、19km/h程度の速度で走ること できればスポーツタイプの自転車があると良いかな ウォーキングからジョギングにランクアップしていくのもアリだけど 546:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/15 22:02:21 kOEYs6je >>545 女に時速19kmばかじゃねえの 547:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/15 22:12:08 rwKNjCnY 性別でそんなに変わる？ それよか、道路でスピード出すのが大変そうだ。 サイクリングロードで信号や段差がないところでないと。 548:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/15 22:55:13 H8amcegT >>544 お前のその必死なつっかかりが意味不明なんだけど。 単なる提案であって、できるかできないかは>526本人が考えればいいだけ。 お前、本人でもないのに何を必死になってるの？w
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