【初心者】ダイエット ..
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501:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/15 13:00:16 GjJHms4j 最初は硬めだったお腹の脂肪が最近やたら柔らかくなってきた、ウエストが88→73だから痩せてきてはいるんだろうけどこれは何でだろう。詳しい方が居たら教えて下さい。あと対策も教えて欲しいです 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/15 13:09:58 L7jDiox+ そりゃあ普通に堅脂肪が溶けて柔らかくなってきたんだろ 対策て何を対策？ ウエスト減って脂肪も減ってるのに何を 筋肉欲しいならば運動すればいい 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/15 13:29:03 z/wdMr8F >>501 詳しくないけど経験で言うとその軟らかくなったところは絶対落ちる。 しばらくほっとけばその部分が無くなって更に細くなる。 504:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/15 15:05:34 41R8jy99 >>501 パンパンに空気が詰まった風船から空気が抜けてきたら柔らかくなるだろ？ それと同じで脂肪が減ってきたから組織に余裕ができて柔らかくなってきたんだよ ダイエット板では餅化とか言われてる 順調に痩せてきてる証拠、このまま続ければサイズも落ちていくよ
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