【初心者】ダイエット ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
112:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/09 09:59:15 EhKdm7PV 元の体重80kg超えてたら、まぁ… 113:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/09 10:06:27 dL6I+bY/ そうめんって痩せないか？そうめんばっかり食べてたら体重がすごい減ったぞ。そうめんで調べたらダイエットむきではないってかかれてたけど、なんで痩せたのか？ 114:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/09 10:07:03 lVD5eMVe >>108 基本的な代謝の勉強はしておくべきだよ。 そうでないと デタラメな手法や怪しげなサプリ類に引っかかりやすい。 115:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/09 10:12:34 lVD5eMVe >>113 摂取カロリーが消費カロリーより少なければ痩せるってだけの話。 単品ダイエットは やることは単純だし 始めはすっと体重が落ちるけど 体調には良くないね。 そうめんばっかり食べてると栄養偏りそうだけど、たんぱく質や鉄分は足りてるのかな。 116:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/09 10:14:43 dL6I+bY/ 野菜と肉もつけてるで
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4904日前に更新/333 KB
担当:undef