20kg以上痩せたい人が集うスレ　その42

20kg以上痩せたい人が ..

891:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 23:20:17 gQCJN71u
9月末から今までで4.3kg
9月頭から今までで9.9kg
………なんかすげえペースで落ちてる、どこかで止まると思うんだが………

892:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/01 13:26:41 Ja7Q98qf
この冬はいつもより少し寒いそうだ。
「暖房のスイッチを入れず、寒くなったら体を動かす」ダイエット発動だ。
汗をかくとかえって冷えるから止め時がポイント。

893:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/01 15:49:53 z/GtsjBy
>>891
元の状態や個人差にもよると思うけど、開始時点で標準体重＋21キロの自分は
月に5、5、4、2.5、という減り方
今月は－2キロ目標

894:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/01 15:54:03 Tjfh0qBd
二ヶ月で10キロは、そんなにおかしなペースってわけでもない。

895:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/01 16:26:52 vJJt9WCw
昨年の7/23から減量開始、当時178cm/113kg/48.3%
今日現在で77kg/24.4%です
あと4～5kg落とせば終わりなんだけど、
減るスピードが遅くなってきてモドカシイところです

896:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/01 16:53:07 X6GOZo3N
>>895
今朝で173.5　70.6　22.7
ここから先は気長に行くつもりです

897:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/01 20:14:01 lGo7Ga5d
風邪引いてしまった

898:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 00:57:51 gIym4Ijh
160/78.5
スタートが85で、80切ったあたりから停滞気味…
明日からオールブランで強制排便に挑戦してみます

899:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 01:03:01 4ovlusmd
便じゃ太らないよ

900:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 01:59:17 R8d+CdOZ
>>899
今朝モリモリ出たのに100グラムしか減ってなくてガッカリしたのを思い出した

901:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 02:04:04 bzlMeIM8
所詮消化カスと雑菌の塊ですから