20kg以上痩せたい人が ..
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 17:13:14 /TQ64Nz1
>>522です。
初書き込みからしばらくたったいまは、部活が始まって程よい運動量になってるかと自分は思います。アドバイスを得てから間食は部活等で減りましたが、晩ご飯の量を多くとってしまいます。なにか低カロリーかつ大容量のものってありますか？
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