20kg以上痩せたい人が集うスレ その42
at SHAPEUP
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 08:14:12 Njeo7FHi
>>754
アタシはドライフルーツ→ビタミンやミネラルも豊富かつ、食物繊維もある
果物→ビタミン、その他
ということを説明したいの。
明らかにアイスよりも利点があるわ。
でも十代なら好きなもの食べてもいいとおもうの。無理に食事制限よりは動かすのよ！
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5331日前に更新/250 KB
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