20kg以上痩せたい人が ..
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/14 21:40:52 ZqcYJaOq
昔、高校球児だった。
草野球のチームに入れられて、仕方なく庭で素振りなどした。
そのうち投げろと言われてシャドウピッチングも始めたら78→63kg
野球やっててよかったｗ
庭とバットがあれば簡単に出来る。おすすめ。
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