20kg以上痩せたい人が ..
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/12 22:30:39 U6vTiazY
>>581
ありがとう
毎回ダイエットしなきゃ…って思いつつ数日で挫折するんですけど頑張ってみます
毎日ウォーキング1時間+踏み台30分やってみる
おなかすいた時はガム噛んでるといいってテレビでやってたんでそれも実践してみます
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