20kg以上痩せたい人が集うスレ　その42

20kg以上痩せたい人が ..

528:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/10 23:28:18 eilhkNa4
>>525
65くらいになるまでただ食事の量を減らせばいいよ。
「何を食べて」って、痩せられる食物などないし。
10キロ痩せたら運動や食事バランスを考えるのでも遅くないわ。