20kg以上痩せたい人が ..
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/06 22:36:39 zh6CtEwS
174cm83kgから三ヶ月前にスタート。
スタートと同時にジョギングを始める。
食い物をセーブ。
結果83kg→79kg
どうも思ったように落ちないので、三日前からかなり食事を減らす。
夕食ほぼ抜きを断行。はてうまくいきますやら。
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5415日前に更新/250 KB
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