20kg以上痩せたい人が ..
387:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/01 18:53:46 qYyIVp+z
皆さんすごいです!!
自分も今、ー20k〜15k目指して頑張っているのですが、
20k近く痩せたアラフォーの方がいらしたら教えて頂きたいのです。
痩せていく過程で、背中とか顔とかタルミませんでしたか?
今、2ヶ月経過、ー5kで、一応ダンベルも併用しながら運動にも気をつけているのですが、
特に背中と顔のタルミが気になり落ち込みます。
アラフォーなので、タルミはある程度は仕方ないのでしょうか?
運動しながら痩せていくに従って、最後にはタルミも改善してきますか?
経験者の方いらしたらお願い致します。
あと、成功者の皆さんおめでとうございます!!
読んでいてすごく励まされます。
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