20kg以上痩せたい人が集うスレ　その42

20kg以上痩せたい人が集うスレ　その42 at SHAPEUP

215:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/17 23:31:08 Gcf+SDD/
>>211
「目標」を目先の「○ヶ月で10kg減！」とかそういうのじゃなくて
どうして自分は痩せたいのか考えるとか、こんな可愛い服が着てみたいとか
恋がしたいとか（今告白したい人と残念ながら上手く行かなかったとしても
痩せてたら新しい恋も見つけやすいと思う）
これから先、綺麗になって訪れるであろうバラ色の人生を思い浮かべながら
楽しくダイエットしましょうよ。
低カロリーでもおいしい物はいっぱいあります。食事は楽しんで食べなきゃです。
運動も私は大嫌いでしたが、慣れたら本当に楽しい。

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