水平足踏みダイエット ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
760:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/20 04:22:14.88 RmzJwxhC これ久しぶりにやったら翌日ケツと太ももと膝関節裏が筋肉痛なったからわろた 761:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/20 04:53:53.03 Ehzr2wSY ゆっくりやるといいね 762:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/21 10:53:21.56 /94ovoAL Push Me! http://www.youtube.com/watch?v=e1cnxmVAggE&feature=related この人の縄跳びは脚が水平になるまで上がっている。 763:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/21 12:36:17.93 nONLkFXp 始めてから下腹がよく痛くなるんだけど やり方がまずいのかね 屈んだりすると痛くなる 764:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/21 12:59:05.90 KScAsRFa 足をあげる度に股関節ゴキュゴキュ鳴るんだけど…私だけ？ あと、足踏みじゃないと意味ないかな？ 例えばトイレ行くとかちょっと移動するのに利用するとか 765:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/21 14:45:16.94 PCcdO+43 ちょっとした時に運動するのはとてもいいと思うよ それだけじゃ効果薄いとは思うけど 股関節はストレッチするよろし
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4858日前に更新/158 KB
担当:undef