水平足踏みダイエット ..
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730:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/14 01:20:18.63 57BodXX+ 3週間目に突入してやっと300回一度に出来るようになりました。 慣れから姿勢が崩れたりしない様に気をつけて続けます！ 731:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/14 05:01:14.83 9QxeMll8 がんばろう！ 732:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/14 05:45:15.27 7u0UFYik 腹が邪魔だ！ 733:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/14 09:24:02.07 5bEw944m はじめて４週間。朝昼晩とそれぞれ100回ずつ。1日で300回。 やり方が間違っているのか、脚もお腹も変化がない。 何でだろ。 734:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/14 10:06:29.21 8USf+Sje これは結果が半年〜らしいから気長に 生活の一部にして続けることだね 735:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/14 12:28:07.30 GaqgnuyN 1ヶ月でモモが1cm減ったよ 736:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/14 13:01:51.80 HAHisa4A 幼児が足にまとわりつくから、腿を水平にしながら歩き廻ってみた 結構きつい
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