水平足踏みダイエット part2
at SHAPEUP
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/25 17:00:31 xXUcv1cG
ちょっとした時間を利用しての運動として、水平足踏み運動と一緒に片足立ちというのも
取り入れた。効果はよくわからんが、興味のある人はどぞ、、
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