水平足踏みダイエット ..
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540:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/07 00:53:09.07 1g1DJ+G/ 何回くらいやってたの？ 541:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/07 11:11:16.95 dVgTG0DS 300です 542:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/07 19:36:52.67 CKpVEegX 毎日？ 543:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/07 21:27:46.45 X6YeUe4G ほぼ毎日 その間、シットアップとかクランチとかいわゆる腹筋運動って奴は一切やってないので水平足踏みの効果としか思えないんですよ 544:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/09 05:59:16.46 PFdBTTgb >>538 今日から始めたけれど、やっぱり５０回オーバーできつくなった 545:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/09 07:24:01.89 p/pAo8lf 今日も 546:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/09 09:16:34.13 XfN6MJVv 明日も 547:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/09 09:52:25.94 tfvmuWi7 明後日も 548:名無しさん@お腹いっぱい。 11/08/09 10:42:15.02 oVsHueY/ ＜(^o^)＞ ドローイン！ ( ) >￣>
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