水平足踏みダイエット ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
293:286 11/02/08 19:16:56 UY2m4pfF >>289 800回ってのは右左で一回カウントだよー だから結構必死だよー 500回超えてくると背中から汗すごいよー 294:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/08 20:47:56 ywcpsZJI >>293 えええ、じゃ15分で1600回？ このスレの水平足踏みとは全く別ものになってるw 汗かきたくてやってるだけなのかな。 295:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/08 22:03:59 qlUH9gtQ >>294 うん、全然違うもんだね。 毎日３分間で１８０回やってるんだけど、最後の５０回は足を斜めに上げるようにしてる。 ウエストにも効いてる。 296:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/09 07:27:59 mMBZWY/h >>294 そのペース（1分100回少々）でやってみた その場で早めの行進している感じだった 普段は300回で5分弱かな 297:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/16 20:17:06 8CTXA/HK 初めてやってみたけど100回で足が重たくなってちょっと休憩 足の付根がポキポキ言うんだけど大丈夫かな？
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4862日前に更新/158 KB
担当:undef