水平足踏みダイエット part2
at SHAPEUP
26:16
10/09/13 01:31:25 lIAltKIx
>>22
なるほど…なかなか難しいな
太ももを意識するようにしたら、えらいしんどくて
300回ぐらいでバテバテ…
今までこんなに疲れた事無かったんだけどやっぱやり方が悪かったのかな
こっちの方が運動した！って感じはする
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