ヤバい食べ物リストアップ
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/17 19:54:09 qOP45TMb カロリーや栄養価を考えて適量食うのがダイエットのあるべき姿だと思うんだ 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/18 07:53:16 Qqxuv2fM 少量のつもりで一口食べたら「やめられない、とまらない」になること多し。 ポテチ系とか チョコ系とか ジャンクな食べ物ほど止まらない。 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/21 15:02:53 pc2eYa3y >>341 んな訳ない。油分を多く含んだスープ飲むとＧＩ値が下がるだけ。 血糖値の急上昇は抑えられるが、それ以上に総カロリーが増えるから、結果として太る。 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/21 15:37:19 hz1YGz55 なんだよ今頃キモイやつだな 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/23 05:25:59 ul4ptl2F ポテトとかって余計なものが多いんだよな。 油で揚げた芋いらないからまぶしてある粉だけくれ。 ハッピーターンもうまい棒めんたい味も。 555:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/23 10:28:05 a+HY4G4U 工エエェェ(´д｀)ェェエエ工
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