ヤバい食べ物リストア ..
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467:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/10 22:26:28 7IZ7YWkm >>466 潔いな。俺も潔く食べたい。 468:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/10 22:36:41 VRw71utG >>459 つられてみる。 弁当１ッ個の方がいいがきまってる カロリーはダイエットにはあまり関係ないと考えるが、 小麦とか加工製品はあまりよくないのに 菓子パンはまじやばいよ 米の弁当とか外食の定食とか１０００cal軽くいくが太らないよ 体重計のって試してみ ただし食った次の日の朝だよ 469:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/10 22:40:27 +rhKUBE5 俺も菓子パン好きでよく食ってたけど、 ダイエット始めるまではカロリーなんか気にしたことなかったな。 一個しか喰ってないから大したことないだろみたいな。 その一個がすごい破壊力を持っていたことに長らく無自覚であった。 肥えるわけだわ。 470:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/10 22:45:10 U/gSOvYK >>459の例え方が悪かった・・・すまん ①量が少なくカロリー高 ②量が多くカロリー低 を比較したかった。 極端な話、 ①一口で2000kcalある食材 ②腹一杯まで食べて1500kcalある食材 ②のほうが太りやすいような気がする、という意味
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