■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■

■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■ at SHAPEUP

386:イモー@164*67.4*64.0*♂ ◆zfwM9HNyXA
10/09/27 02:05:07 HonUHgX2
参加表明>>12
前回>>33 >>48 >>61 >>73 >>92 >>107 >>123 >>136 >>150 >>157 >>175 >>184 >>199 >>214
>>231
9/26

食事
朝　
昼　牛モモ肉５０ｇ　キャベツ　おにぎり１個
夜　牛ヒレ肉２００ｇ　キャベツ　０カロリーゼリー１個

日常＋運動　21.1km/25973歩/1254kcal消費/179g脂肪燃焼
もも上げ５０回

体重 65.0kg

お久しぶりです、スレから１０日以上も逃げてしまいました
体重が思うように落ちずいらいらしていた所に有名ラーメン屋への誘い
そこのラーメンがまた不味くて、口直し行こうぜ（これは俺が言い出し）と
お気に入りのラーメン屋でもう１杯orz
それがきっかけでなんかもう痩せなくていいや！っていうか以前に比べたら
かなり痩せてるよね？もうこれで十分だお（　＾ω＾）よくやったよ俺カッケーみたく
思うようになってこのスレも見なくなってました
なんとか思い直したので今日からまた参加させていただきます
残り時間少ないですけど、なんとか目標体重クリアしたいです

無名さんやかおるさんすごいと思いますよ、長期間続けれてるもん

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