■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■

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383:無名@178.5*91.8*90*♂ ◆AJusLnJHkQ
10/09/26 23:38:37 nMta7b5y
25日
89.7kg(-0.8)
朝　納豆ご飯（小型お椀）1杯、堅あげポテト1袋
昼　無し　
夜　おいなりさん2個、栗まんじゅう1切れ、にぎりゆべし2個、ヤクルト1本
運動　特に無し

>>374
上から目線すごすぎとは俺は感じてませんでしたよ、気にせずに(　´∀｀)
>>363
意見どうも、野菜ジュース買ってきました
しかし果物入りのが好きなので野菜＆果物です
本来は野菜100％のジュースの方がいい様ですが……
果物分も不足してるし果物も多分健康にいいと思うし、いいよね(´∀｀)
たまには野菜100％も買ってみようと思います

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