■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■

■9月1日から10月1日� ..

358:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/25 15:39:07 UAHHbMNc
>>349
10kg減おめ！
無名さんの健康状態も気になるし、腹持ちも良くなるので、
野菜を増やしていって欲しいなと思っています。

揚げ物の前に野菜を摂取すれば、量も減らしていけるだろうしね。