■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■

■9月1日から10月1日� ..

326:けめ子@143*39.6*39.0*♀ ◆SOkleJ9WDA
10/09/22 07:01:11 d4YPTSSN
参加表明>>43　前回報告>>314

今朝の計量
体重 39.3kg　体脂肪率 18.5%　

昨日は脂質の高いものを朝昼食べてしまった。
反省しつつ今日は何食べよう・・・

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