■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■

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250:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/17 09:02:07 fMiUoHp/

前回>>158

【9/16の食事】
朝なし
昼なし

間食ブラックコーヒー２杯
プレーンビスケット(250)

夜カツ丼(800)
えび天ぷら１本
豚角煮
グレープフルーツ１/２

間食やらかしたわ～
今日は仕事あるけど、昨日の分の帳尻合わす！

起きぬけトイレ後の体重５５脂肪だー

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