■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■

■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■ at SHAPEUP

248:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/17 08:24:07 WSYGdt0F
参加表明>>149
中間報告　49.8　
久しぶりに50切る数字見ました。
モチベあがったw

踏み台昇降はマンションの下の階から苦情がでたのでやめました。
いまは駅、公園を歩いてます。

昨日
朝　トマト2個
昼　味噌煮込みうどん
夜　もつとネギの炒め物

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