■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■

■9月1日から10月1日� ..

185:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 00:04:33 Y8uBgErH
朝体重64.7　夜66.0

朝：けんちんつみれ汁　太巻き2切れ
昼：けんちんつみれ汁　蕎麦120ｇ　大根おろし
夜：キャベツと豆のマヨネーズ和え　梨1個　ヨーグルト1個

歯も磨いたしもうなにも食べないぞ