■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■

■9月1日から10月1日� ..

182:mm@163*64.7*62.7 ◆tsQRBnY96M
10/09/12 13:41:58 EbtkDJ1N
【参加表明】
あと18日しかないけど参加します
2キロ減目標

夕食後すぐ歯を磨く
間食はなし
できるだけ歩く

禁煙できたんだから、ダイエットもがんばる
ほんの少しのガマンをする

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