■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■

■9月1日から10月1日� ..

149:水@158*52.6*50*♀ ◆Gjf7drWbt6
10/09/10 01:09:08 IU53FSu4
【参加表明】
スカートはいたらまたずれが起き、
体重を量れば今までなかった数字がでてきたので一年発起。
最終的には45ぐらい目標。
足が細くなりたい。

方法：お菓子が食べたければ午前中に食べる。
　　　　野菜をしっかり食べる。
　　　　踏み台昇降をする。

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