【ご飯主食で】お米ダイエット3膳目【健康体】

【ご飯主食で】お米ダ ..

331:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 00:05:22.19 8ZCfi+SK
夜だけ炭水化物抜いてたら、逆に食後甘いもの食べたくなったり、
満腹感があまり感じられない気がする。おかずに頼りすぎたせいか
総コレステロールが高くなった。米とヘルシーなおかずに切り替えます。

332:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/22 11:35:08.79 XbXNpdxe
結局、タニタがいい？

333:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/22 12:45:31.93 Ewm5szHd
>>332
自分は普通の人の食事ってのが分からなくて、タニタ作ってみたよ。
ご飯は100gが基準で慣れたし、調味料の使い方も分かった。
かつての自分は醤油どばどば油目分量酒とみりんはたいしたカロリー無いだろうって入れ過ぎてた。
おかずの味が濃いからご飯は山盛りおかわり、
ジュースもお菓子も食べないのに何で痩せないのか本気で分からなかったw
カロリー抑えるコツも書いてあるし味もシッカリしてて満腹になるし、
デブの食事リハビリにオススメ。
ただしパンやパスタは載ってない、やっぱご飯だよご飯！

334:332
11/10/25 09:10:39.66 l7thwmQV
>>333
＞ただしパンやパスタは載ってない、やっぱご飯だよご飯！

やっぱり、タニタ、わかってるねw

335:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/26 16:36:43.42 tAgqw+j5
>>334
やっぱりタニタ、100人のっても大丈夫！？

336:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/31 01:54:13.41 SaD0M6Da
老老介護ってのはなに、老人が老人を介護するって事？
登場人物は老人だけな訳だ。若い人は何やってんの。
これも根っこ辿れば結局おんなじでしょ。原因は。
人と人との繋がりが希薄になった世の中で、若者が社会の中での役割を放棄しちゃってる。
みんなそれなんだよ最近の社会問題ってのは。福祉じゃなくて教育の問題でしょうこれは。

337:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/04 17:04:17.33 6SxmhzDg
タニタ　ご飯大盛りで150グラムかよ。
糖尿病食か？
馬鹿にするなw

338:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 19:58:59.82 nHwk0XeB

・花王不買　→　花王より良い製品が見つかって幸せ・心も体も健康に

・他の会社　→　広告費かけないで売上げ増加

・花王ファン　→いつもより花王が安く買えて幸せ

・花王社長　→　「不買の影響は全く無い！」

・2ちゃんねら　→　今日も勝利で飯がうまい

・ネトウヨ連呼リアン　→　ネトウヨ連呼バイトが増えて幸せ

・地球　→　花王製品使う人が減って地球にもやさしい

　　　　*　　　　　　*
　　＊　　　　　＋　　　
　　　 n ∧＿∧　n　　　みんなが幸せになる花王不買
　＋　(ﾖ（* ´∀｀）E)
　　　 Y 　　　 Y　　　＊

339:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 23:05:47.98 Bb/9dmBn
>>337
デブ発見