【ご飯主食で】お米ダイエット3膳目【健康体】
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193:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 13:31:15 BSUeIPOh
>>174
後半の「ご飯のとも」編を見た。
ヨーグルトツナご飯ってのが評判が良かった。
でも、卵かけとかふりかけとかラー油とか
「これだけでご飯何杯もいける」という発想は
一汁三菜＝栄養バランスを重視することが基本の
「米ダイエット」とは相容れないと思った。
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