ジョギング初心者スレ ..
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784:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/13 14:02:53 ydJMQjWt 池沼を相手にしては池ない 785:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/13 14:08:28 N3vuSMoV >>777,779 巡航モードで行ける様になる 土日とか15kmぐらいをLSDで走ってみるのも有効 くれぐれも無理はしないようにね 786:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/13 14:09:34 94fNJXZQ 「初心者スレ」なんだからジョギング始めたばかり人が対象でしょ。 そしてもし上級者っていうのがあるとすればそれは走力じゃなく、ある程度のキャリアがあった上で ボディメイクに長けている人の事だよ。 もちろん結果として 走力が高い人もいるかもしれないけど。 たとえｷﾛ7分で30分しか走らない人でもきちんと体を作っていれば上級者だし、ｷﾛ4分で1時間走れても スタイルがイマイチならこの板的には上級者じゃないと思うけど。 787:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/13 14:11:33 vj0ORhED どういう考えにせよ、あんなに切れて連投するのは異常だわ 788:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/13 14:14:16 bbUdxe/X 俺はプロのジョガーだから（ｷﾘｯ ｗ
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