ジョギング初心者スレ ..
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745:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/13 10:39:14 ClKjqn7U 別に足が出来ていなくて10km走れなくても 5km40分→35分→30分 ってなれば楽しい タイムにこだわったっていいと思う 実際オレがそうだしw 746:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/13 10:45:09 rjDWzDOy 今日も、イイ荒れ具合だな〜 747:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/13 11:02:20 iRt7aRN7 やることあって良いな。 748:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/13 11:47:07 N3vuSMoV >>745 そのレベルならいいんじゃないの? 問題は初心者を追い込むような煽りをする馬鹿 タイムにこだわり過ぎると怪我するのは解ってるのに 749:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/13 11:50:48 qjuUDT/d ダイエットにタイムは無用 750:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/13 11:52:48 iRY9+7kR >738-739 歩いても効果があるよ。 腰骨が動く感覚を得ることが目的なんだから。 751:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/13 11:55:15 qjuUDT/d 内臓悪いときに走るとはらわたが揺れて痛いのな。
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