ジョギング初心者スレ ..
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 23:13:11 cdiZFZdW
３km以上未だに走れないけど体重が減ってきた。嬉しい。
たぶん筋トレも並行してやっているからだと思う。
この頃の悩みがジョギングだと速度は遅いのに上下が激しく揺れて疲れる。
スーッと滑らせるように移動するとペースが早くなってしまってすぐバテル。
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4936日前に更新/216 KB
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