ジョギング初心者スレ -5kg ε=ε=走

ジョギング初心者スレ ..

694:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 22:01:56 0vCpNVus
>692

自らの経験を書き込んでもよいのかと思うのだがね。
10キロ50分きった時点でこの板に書き込んじゃいけないというのどうなのかと、、、

>693
毎日、は走ってないけど、（最近は、季節的に）
10キロだったら50分は切れるかな
7月は400キロ弱走りました、（朝ラン中心）

70キロぐらいになってから体重は減ってきてないね。
普通にビール飲みまくってるからかね。

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