ジョギング初心者スレ ..
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668:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 09:39:37 BLkfROSB
みんな心拍数はどれぐらい？
俺はもう4ヶ月も毎日走ってるのにいまだに時速8km程度でも心拍数150オーバー・・・。
130ぐらいになるのが目標なんだけど

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