ジョギング初心者スレ ..

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624:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/11 20:33:38 l/8XUCsn 昨日一昨日と同じペースで走ったら暑くて死ぬかと思った 早く涼しくなれー！ 625:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/11 20:40:49 N9tai475 なーれ！ だろ 626:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/11 20:53:34 EDo0aGHU どっちでもいいだろｗ タイムタイム言うから、今日測ってきた。 １０キロで７５分だった １０キロ初めて走り続けられた。感動した。 走れる距離が延びたり、タイムが速くなるとモチベＵＰになるね 627:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/11 20:54:14 XC24sxdB どうでもいいだろｗ 628:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/11 21:04:50 EDo0aGHU よくねーよｗ 629:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/11 21:27:54 fAM9RO1Y どうでもいいだろｗ 　って言ってる奴はきっと巨デブで殆ど走れないような奴だなｗ 630:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/11 21:30:24 jwWMBqmB >>626 はじめての１０ｋｍ走、オレも感動したよ。 初心者にとってはフルマラソンみたいなもんだもんね。 １５分→２０分→３０分・・・・って走る時間を長くしていって、そのうち６０分走れる ようになって・・・・・ 普段は４ｋｍ走と５ｋｍ走しかやってないんだけど、月に一度は１０km走りたいと思ってる。 次は７０分代に収めるのが夢・・・・

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