ジョギング初心者スレ -5kg ε=ε=走
at SHAPEUP
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 19:35:45 tczR87QC
>>613
キロ１０分くらいのスロージョグで始めるなら大丈夫じゃない
ロードジョグは4Eのスーパーワイドだから丁寧にヒモを縛ってカカトがパカパカしないようしっかり履いてね
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4935日前に更新/216 KB
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