ジョギング初心者スレ -5kg ε=ε=走

ジョギング初心者スレ ..

300:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/05 10:57:29 k8YsOKmB
>>297　余裕で伸びるよ。
>>298　おっしゃる通り失敗した
最初、自分の足のサイズにたいする幅広の思いこみと
シューズ関連の初心者向け情報を鵜呑みにして、指一本分の余裕を見て大きめのサイズに決めたが
走ったときに足が前につんのめって、つま先でブレーキかけながら走るフォームになって
踵とがカパカパ浮いてしまい、ふくらはぎの一部が異様に巨大化する失敗をしたから
それ以降勉強して、しっかり丁寧にヒモを縛り、極力ぴったりの靴にしてる。ワイドとかも絶対買わない。
小さすぎて無理！の一つ上のサイズのちょっときついかなを買うと、１週間後にはちょうど良くなる。

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