ジョギング初心者スレ ..
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258:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/04 10:30:49 AQ8Ihywh
体のキレを保つには短い距離のダッシュを繰り返せとＴＶで言ってたんですが
短い距離ってどのくらいですか？
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