ジョギング初心者スレ ..
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235:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/03 21:16:54 6PgnT7BW >>215 それって断言しているけど、断定でいいの？ その辺勉強してる人？ 俺も最初の頃体が締まってきた気がした割に体重が増えたんでスポクラのインストラクターに相談したら、ついた筋肉の方が脂肪より重いからって言われて安心して続けたら、痩せていったけど？ 236:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/03 21:27:42 Z1KsGtQK 嘘を嘘と見抜けないと(掲示板を使うのは)難しい 237:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/03 21:59:55 4Wg9oRxv >>235 断言していいです。 238:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/03 22:05:19 6PgnT7BW ＞でもポイントはそこじゃなく体重が増えるような状況はダイエット的には良くないって事です。 食事量に変化なしで体重が増えた後に減って行くことが事実として体験している人もいるわけだから、断言できないのでは？と思うんだけど。 239:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/03 22:06:08 EdKL+5wK >>235 断言できない理由って？ 負荷に応じただけの筋肉が先につくからそうなるんじゃないの？
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