ジョギング初心者スレ -5kg ε=ε=走

ジョギング初心者スレ -5kg ε=ε=走 at SHAPEUP

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/02 07:14:15 KCZKFKiO
>>154
頭にロウソクを刺して走るの推奨
藁人形と五寸釘、金槌も忘れずにね。

>>158
ウォーキングじゃないから腕は余り振らないよ。
走りやすい程度に小さくね。